Nieformalne spotkania mężczyzn. Bez oceniania, bez presji.
Miejsce, w którym możesz być sobą.
Kim jesteśmy
Męskie Kręgi Płock to nieformalne stowarzyszenie mężczyzn, którzy spotykają się regularnie, aby rozmawiać, dzielić się doświadczeniami i wzajemnie się wspierać.
Wierzymy, że każdy z nas nosi w sobie ważne pytania i trudne doświadczenia. Zamiast chować je głęboko — przynosimy je w krąg, gdzie inni mężczyźni mogą je zobaczyć, usłyszeć i zrozumieć.
„Przychodź, porozmawiaj, zdobądź wiedzę i przejrzyj się w innych jak w lustrze."
Działamy bez napinki. Swobodna wypowiedź, brak oceniania, rady tylko gdy ktoś ma na to ochotę. Wspieramy się nawzajem własnymi doświadczeniami — bo to najskuteczniejszy rodzaj wsparcia.
Budujemy wspólnotę mężczyzn w Płocku i okolicach. Każdy jest mile widziany, niezależnie od wieku czy zawodu.
To, co zostaje w kręgu, zostaje w kręgu. Gwarantujemy dyskrecję i atmosferę wolną od oceniania.
Inni mężczyźni są jak lustro. Ich doświadczenia pomagają lepiej zrozumieć własne — i znaleźć drogi naprzód.
Nie oferujemy gotowych odpowiedzi. Wspólnie szukamy, pokonujemy strach i poszukujemy własnych rozwiązań.
Jak działamy
Każdy mówi tyle, ile chce. Nikt nie jest przymuszany do dzielenia się. Twoje tempo, twoje zasady.
Słuchamy bez osądzania. To, co przynosisz do kręgu, jest przyjmowane z szacunkiem — bez komentarzy i krytyki.
Nie radzimy, jeśli nikt nie pyta. Dzielimy się perspektywą i doświadczeniem tylko wtedy, gdy ktoś tego chce.
Podstawą jest bycie wysłuchanym. Poświęcamy sobie nawzajem pełną uwagę — telefony odkładamy na bok.
Nikt z nas nie jest terapeutą. Wspieramy przez własne, autentyczne doświadczenia — bo to działa.
Zaufanie buduje się przez czas. Staramy się spotykać regularnie, bo każde kolejne spotkanie otwiera nowe przestrzenie.
Ważna informacja
Zależy nam na transparentności. Chcemy, żebyś wiedział dokładnie, do czego dołączasz — i czego nie powinieneś się spodziewać.
Nie jesteśmy grupą terapeutyczną.
Nie prowadzimy terapii i nie zastępujemy specjalistycznej pomocy psychologicznej.
Nie jesteśmy grupą wsparcia dla uzależnionych.
Nasze spotkania nie są programem leczenia ani AA.
Jesteśmy zwykłymi mężczyznami, którzy chcą rozmawiać szczerze — o życiu, wyzwaniach i tym, co naprawdę ważne.
Uzupełniamy, nie zastępujemy. Jeśli potrzebujesz pomocy specjalisty — zachęcamy do skorzystania z niej. My możemy być częścią szerszej sieci wsparcia.
Skąd czerpiemy
Idea, którą realizujemy, czerpie z wieloletniej pracy i dorobku Jacka Masłowskiego — psychoterapeuty Gestalt, terapeuty EMDR, trenera grupowego i współzałożyciela Instytutu oraz Fundacji Masculinum.
Autor książki „Czasem czuły, czasem barbarzyńca", poświęconej współczesnym mężczyznom. Przez lata pracy z mężczyznami stworzył format kręgu — przestrzeni, w której można mówić otwarcie, bez rywalizacji i konieczności bycia "w porządku".
Jego podejście zakłada, że mężczyźni potrzebują specyficznej przestrzeni do rozmowy — innej niż ta, którą oferuje codzienny świat. Przestrzeni wolnej od rywalizacji, performansu i konieczności bycia "w porządku".
Bądź z nami
Cykliczne spotkania otwarte na nowych uczestników. Bez rejestracji, bez zobowiązań. Po prostu przyjdź i sprawdź, czy to dla Ciebie.
Spotykamy się w komfortowej, zamkniętej przestrzeni. Siadamy w kręgu. Każdy ma czas, żeby się przedstawić i powiedzieć, z czym przychodzi.
Lokalizacja
Adres spotkańCentrum Terapii i Rozwoju
ul. Krzywoustego 3, lok. 3
09-400 Płock
Kontakt698 700 235
Skontaktuj się
Masz pytania? Chcesz wziąć udział w spotkaniu?
Zadzwoń do Rafała — odpowiemy bez zbędnych formalności.
Nie musisz nic przygotowywać, nie musisz mieć "tematu". Wystarczy, że przyjdziesz.